Accompagnement thérapeutique
Vous traversez une période difficile, de stress, d’anxiété, de perte de repères ou de blocage émotionnel ?
Je vous propose un soutien psychologique fondé sur l’écoute, la bienveillance et la compréhension de ce que vous vivez.
Ensemble, nous mettons en lumière les schémas inconscients, les blessures passées ou les émotions enfouies, afin d’amorcer un changement durable.
Chaque séance est un espace d’expression libre, de recentrage, et de reconnexion à vous-même.
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HYPNOSE
Vous avez en vous les clés du changement.
L’hypnose est un outil puissant pour accéder à vos ressources intérieures et favoriser les changements en douceur.
Elle permet de travailler sur les peurs, les blocages, les comportements répétitifs, les douleurs chroniques ou encore le stress.
En état modifié de conscience, vous restez acteur de votre processus, guidé dans un cadre sécurisant et respectueux.
L’hypnose thérapeutique ne vous “fait pas perdre le contrôle” : elle vous aide à le reprendre sur ce qui vous freine.
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Découvrir l’hypnose thérapeutique
Qui suis-je ?
Psychopraticienne et hypnothérapeute, je vous accueille avec respect, douceur et engagement.
Mon approche est intégrative : je puise dans différentes méthodes pour proposer un accompagnement ajusté à chacun(e).
Formée à l’écoute active, aux approches humanistes et à l’hypnose ericksonienne, j’ai à cœur d’offrir un espace sécurisant où vous pouvez cheminer à votre rythme.
Mon intention : vous aider à vous reconnecter à vos ressources et à retrouver un équilibre durable.
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Ecoute
active
Mon approche
Parce-que chaque personne est unique, votre thérapie l’est aussi.
Je m’adapte à votre situation et à vos besoins. Ainsi, je peux vous proposer une thérapie de soutien, plus centrée sur le présent et la stabilisation.
Je travaille également avec l’hypnose, qui est un outil complémentaire de thérapie dite « brève », qui a fait ses preuves depuis déjà de nombreuses années.
L’idée n’est pas de coller à une méthode ou un outil, mais de construire un chemin qui vous ressemble et avancer ensemble vers un mieux-être.
Qualified Therapies
45 years of experience
Individual Counseling
Couples Counseling
Referring Therapists
Caroline Dupuis – Thérapeute
La consultation d’hypnose
Comment ?
Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet situé à Solliès-Pont.
Facile d’accès, il est proche des sorties autoroute en provenance de Toulon ou de Nice et bénéficie de plusieurs parkings gratuits à proximité.
Pour qui ?
L’hypnose Ericksonienne s’adresse à toute personne souhaitant dépasser une difficulté, mieux gérer ses émotions, modifier un comportement ou accompagner un changement dans sa vie.
J’utilise une hypnose thérapeutique douce, respectueuse et centrée sur vos ressources. Il ne s’agit pas de « perdre le contrôle », mais au contraire d’accéder à vos capacités inconscientes pour activer des changements durables, à votre rythme.
Elle peut être bénéfique à tout âge :
- Chez l’adulte
- Chez l’adolescent
- Chez l’enfant à partir de 8 ans
Enfin, chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Tarifs
Première séance d’hypnose (environ 1h3O) 80€
Séance de suivi hypnose 70€
*Pour information 18 mutuelles remboursent partiellement les séances d’hypnose.
L'anamnèse
Un temps d'explication
Un temps sous hypnose
Debriefing & conseils
Oui, tout le monde est réceptif !
Loin des clichés de spectacle, l’hypnose thérapeutique est un état naturel
que nous expérimentons tous au quotidien.
L’accompagnement thérapeutique
Comment ?
La première séance est avant tout un moment de rencontre et de découverte. Elle permet de faire connaissance, de parler de ce qui vous amène, et de voir si un travail thérapeutique ensemble pourrait convenir.
Ce rendez-vous n’a rien d’engageant : il ne vous oblige pas à commencer une thérapie. Il s’agit d’un espace pour vous exprimer librement, poser vos questions, ressentir si vous vous sentez à l’aise dans cet accompagnement. De mon côté, je prends également le temps d’écouter, de vous expliquer comment je travaille, et de vous présenter le cadre thérapeutique : confidentialité, durée et fréquence des séances, modalités d’annulation etc.
Cette première séance permet donc de poser les bases d’un éventuel travail ensemble, dans un climat de respect, d’écoute et de confiance.
À l’issue de cet échange, vous êtes libre de décider si vous souhaitez poursuivre.
Pour qui ?
Uniquement sur rendez-vous, je vous reçois au sein de mon cabinet à l’adresse suivante : 8 avenue du 6e Régiment à Solliès-Pont.
Proche des grands axes autoroutiers en provenance de Toulon et de Nice, il bénéficie également de plusieurs parkings gratuits à deux pas du cabinet.
Tarifs
Séance d’accompagnement thérapeutique 50€
*Les séances ne sont pas remboursées.
Un premier pas vers le changement
Pourquoi consulter ?
Vous ressentez un poids émotionnel, des blocages ou des peurs qui vous empêchent d’avancer ? Vous souhaitez retrouvez confiance en vous, en vos capacités, améliorer votre gestion du stress, ou préparer un évènement important (examen, prise de parole, compétition) ?
Grâce à l’hypnose et à un accompagnement thérapeutique, il est possible de dépasser ces obstacles pour retrouver un équilibre intérieur et avancer avec sérénité.
pour quelles raisons consulter ?
Mon champ d’expertise
Votre santé mentale mérite toute votre attention, parlons-en.
Arrêt du tabac
L’hypnose est une solution reconnue pour arrêter de fumer.
À Solliès-Pont, je vous accompagne avec un protocole personnalisé et efficace.
Burn-out
À Solliès-Pont, j’accompagne les personnes en burn-out grâce à l’hypnose afin de diminuer le stress, apaiser l’anxiété et reconstruire la confiance.
Anxieté - stress
Quand le stress prend trop de place, l’hypnose ouvre un espace de calme intérieur et d’apaisement.
Séparation - Deuil
Face à la difficulté d’une séparation, d’un deuil, l’hypnose peut vous aider à traverser ces épreuves et avancer pas à pas vers la reconstruction.
Prendre soin de soi
Et si la première séance était le début d’un vrai changement ?
La première séance est un moment clé. C’est un espace pour déposer ce qui vous pèse, poser vos questions et être écouté(e) sans jugement. Ce n’est pas un engagement, c’est une rencontre. Un temps dédié pour faire le point et ressentir si cette démarche vous parle et vous fait du bien.
Parler, c’est déjà commencer à se libérer. Être accueilli(e) avec bienveillance dans un cadre sécurisé, c’est souvent la première étape pour aller mieux.
Ce premier rendez-vous peut marquer le début d’un chemin vers plus de clarté, de stabilité intérieure, de compréhension de soi. Il permet aussi de découvrir les outils et l’approche thérapeutique qui pourront vous accompagner, toujours à votre rythme.
Franchir ce seuil, c’est parfois le plus grand pas.
Et si vous vous l’autorisiez ?
Caroline Dupuis
Thérapeute
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« Quand les racines sont profondes, il n’y a pas à craindre le vent. »
Pourquoi consulter ?
Arrêt du tabac
Stress & Anxieté
Gestion des émotions
Deuils & Séparations
Burn out
Contact
Cabinet Emergence 8 avenue du 6e RTS 83210 Solliès-Pont
therapie.hypnopsycho@gmail.com
06 10 55 82 59
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